Развиваем интеллект, снимаем стресс

Ученые доказали: если давать работу обоим полушариям мозга, то это очень сильно помогает его нормальной работе, снижает уровень стресса и помогает расслабиться. Что происходит в нашей голове? Все очень просто: синхронная работа будет активировать те клетки головного мозга, которые до этого никак не использовались, и это приведёт к формированию новейших нейронных связей. Упражнения могут стать прекрасным способом тренировки памяти, внимания, речи – причем как у детей, так и у взрослых.
 
Что можно делать?
 
— попробовать разукрасить рисунок двумя руками одновременно, или по очереди;
 
— держать ложку или вилку не ведущей рукой: левши пусть возьмут прибор в правую руку, а правши в левую;
 
— взять просто два карандаша или ручки в обе руки сразу, и попробовать порисовать что угодно;
 
— взять и покидать дротики  не ведущей рукой, из этого, кстати, можно сделать отличное соревнование для всех домочадцев!